افسردگی در کودکان و نوجوانان

معرفی کتاب افسردگی در کودکان و نوجوانان

کتاب افسردگی در کودکان ونوجوانان از تشخیص تا درمان نوشته زرین حسین کوملایی است  و نشر برگ و باد  آن را منتشر کرده است.

خلاصه کتاب افسردگی در کودکان و نوجوانان

ما همیشه نمی توانیم شرایطی که در آن زندگی می کنیم را تغییر دهیم. بعضاً کنترل کمی بر آنچه در زندگی مان می گذرد داریم و این منجر به حس عمیق ناتوانی، افسردگی و اضطراب می گردد. در عین حال که نمی توانیم جهان پیرامون مان را تغییر دهیم اما می توانیم روشی که درباره جهان می اندیشیم را تغییر دهیم و به این ترتیب به سطوحی از حس قدرت، امید و اعتماد به نفس دست یابیم. این ایده اساس CBTو نحوه کار این مدل درمانی را تشریح می کند.