اندیشه های دل

معرفی کتاب اندیشه های دل

در کتاب اندیشه های دل "Heart thoughts: a treasury of inner wisdom" اثر لوئیز ال. هی یک راهنمای روزانه برای دست یافتن به خرد درونیست. این کتاب توسط شهره عبداللهی به فارسی تورجمه شده و انتشارات نسل نواندیش آن را چاپ رسانده است.

"اندیشه های دل" مجموعه ای است از مراقبه ها، درمان های معنوی و گزیده هایی از سخنرانی های من که همه آن ها روی جنبه های تجربیات هر روز ما تمرکز دارند و می خواهند ما را در زمینه هایی که با مشکل روبه رو هستیم، کمک و راهنمایی کنند.

وقتی ما احساس قربانی بودن می کنیم، دلمان می خواهد خودمان را از دیگران کنار بکشیم. می ترسیم و دلمان به درد می آید و همیشه به دنبال کس دیگری می گردیم تا ما را نجات بدهد، کسی که این کار را برای ما انجام دهد. اما حالا ما فرصتی داریم تا توانایی های خودمان را برای روبه رو شدن با زندگی کشف کنیم، نه در قالب یک قربانی، بلکه به روش هایی که به ما قدرت می بخشد. بعد برایمان روشن می شود، به محض این که ارتباط ما با آنچه من تحت عنوان «خویش درون» از آن نام می برم برقرار شد، می توانیم کیفیت زندگی هایمان را بالا ببریم. این احساس بسیار خوب است که بدانیم مجبور نیستیم به کس دیگری تکیه کنیم، بلکه در درون خودمان قدرت بی حد و حصری داریم و می توانیم تغییرات مثبتی را در زندگی هایمان ایجاد کنیم. این احساسی است که به ما آزادی فراوانی می دهد.

اگر شما خودتان را تمام و کمال و صددرصد دوست نداشته باشید، جایی در مسیر زندگی این را یاد گرفته اید. حالا می توانید آن را فراموش کنید. از همین حالا مهربانی با خودتان را شروع کنید