انتخاب هایت را خدامرادی کن

معرفی کتاب انتخاب‌ هایت را خدامرادی کن 

کتاب انتخاب‌هایت را خدامرادی کن، اثر محمد مظهری و فرامرز کوثری می باشد و نسل نواندیش آن را منتشر کرده است.اگر تصمیم‌گیری برای‌تان دشوار است و نمی‌توانید انتخابی صحیح با توجه به تمامی جوانب داشته باشید؛این کتاب مناسب شماست. این اثر با زبانی ساده و روان در خصوص مهم‌ترین قابلیت بشر، یعنی قدرت انتخاب و تأثیر آن بر زندگی صحبت می‌کند.

کتاب انتخاب‌هایت را خدامرادی کن، در زمینه روان‌شناسیِ انتخاب تألیف شده است و به دلیل حجم نسبتا کم و متن ساده، یکی از گزینه‌های مناسب برای مطالعه افرادی‌ست که به حوزه روان‌شناسی و خودآگاهی علاقه‌مند هستند. این کتاب به خود شما، یعنی به انتخاب‌های شما می‌پردازد که باعث شد‌ه‌اند اکنون، این جایی که هستید، در این شرایط خاص قرار بگیرید.» سپس نکاتی را بیان می‌کنند که ما را در انتخابی درست و قاطع یاری می‌دهند. آن‌ها تقسیم‌بندی‌ای از انتخاب‌های مهمی که انسان در طول زندگی همواره با آن سر و کار دارد را ارائه می‌دهند و به اثبات این نکته که تک‌تک این انتخاب‌ها چه تأثیر شگرف و عمیقی بر زندگی‌مان می‌گذارد، می‌پردازد.

انتخاب‌هایی همچون انتخاب شریک زندگی، انتخاب دوست، انتخاب شغل، محل زندگی و... این کتاب به ظرایف تصمیم‌گیری و تکنیک‌ها و ابزارهای آن در سطوح مختلف پرداخته است و در ادامه از اهمیت برنامه‌ریزی در تصمیم‌گیری می‌گوید. نکته شگفت‌انگیز دیگری که در این کتاب بررسی شده است تأثیر عادت‌ها بر قدرت انتخاب و تصمیم‌گیری است. این کتاب علاوه بر نکات مهمی که در خصوص تصمیم‌گیری بیان می‌کند، به چگونگی تسلط بر عادت‌های ذهنی در جهت بهبود رفتارهای فردی نیز می‌پردازد.

گزیده کتاب انتخاب‌ هایت را خدامرادی کن 

 ابزار تصمیم‌گیری صحیح

1. ارزیابی اولیه: تصمیم‌گیری با مرحلۀ ارزیابی شروع می‌شود و طی این مرحله، اطلاعات مناسب جمع‌آوری می‌شود. بدون داشتن اطلاعات، گرفتن تصمیمِ درست، کاری بسیار دشوار است و باعث می‌شود که فرد راه را به خطا برود. بنابراین برای مسائل و مشکلات بزرگ، در درجۀ اول فرد باید اطلاعات راجع به مسئله یا مشکل یا موقعیت را از منابع ممکن و در دسترس انتخاب کند که این ارزیابی می‌تواند از طریق کتاب، مؤسسات مشاوره، دوستان، والدین و تجربه‌های اشخاص خبره و ماهر باشد.

2. تحلیل: در مرحلۀ تحلیل، تصمیم گیرنده باید ضرورتِ گرفتنِ یک تصمیم را نشان بدهد؛ یعنی از خود بپرسد که چرا چنین تصمیمی گرفته است؛ چرا که گاهی اوقات تصمیم‌گیری واجب نیست و اوضاع خود به خود بهبود می‌یابد و ممکن است که یک انتخاب هیچ سودی نداشته باشد. تصمیم گیرنده هنگام تجزیه و تحلیل برای گرفتن یک تصمیم، باید راه‌حل‌های متعددی را در نظر بگیرد و حتی راه حل ایجاد کند؛ همچنین باید شرایط مطلوب و نامطلوب را نیز در نظر آورد. به عنوان مثال در زمینه‌ی انتخاب همسر، فرد باید گزینه‌های فرهنگ، اعتقادات، ارزش‌ها، باورها و حتی عقاید مذهبی فرد مقابل را تحلیل کند. علاوه بر آن، تصمیم گیرنده باید احتمالات و ریسک شخصی را نیز در نظر بگیرد که شاید به پیامدهای ناخوشایندی منتهی شود.

3. شناسایی پیامدها: اولین گام در یک سفر این است که بدانید می‌خواهید به کجا بروید. همیشه مهم است که در تصمیم‌گیری مقصد مطلوب یا هدف به طور شفاف شناسایی شود. در نظر گرفتن نتیجه، همیشه شما را در انتخاب‌هایتان راهنمایی می‌کند و جهت تصمیمتان را به شما نشان می‌دهد. هر فردی باید پیامدهای مثبت و منفی هر انتخاب را در نظر داشته باشد و از پیامدهای منفی آن چشم پوشی نکند. افراد باید خود تصمیم بگیرند و بیاموزند که با عواقب آن زندگی کنند. اغلب مردم آن چیزی را که واقعاً اهمیت دارد، فدای رسیدن به چیزی می‌کنند که اهمیت حقیقی ندارد. آگاهی از پیامدهای نهایی هر انتخاب گاهی اوقات افراد را به موقع مطلع می‌کند تا تصمیم‌های نادرست خود را بلافاصله تغییر دهند و تصمیم‌های صحیحی بگیرند.

4. نقشه: این نقشه، مخصوصِ فرد تصمیم گیرنده است که باید بهترین راه‌حل‌ها یا ترکیبی از راه‌حل‌های مرتبط با هم را در نظر بگیرد. اولویت‌ها را انتخاب کند تا به نتیجه‌ی مطلوب برسد. اگر اجازه بدهیم که دیگران راه‌حل‌ها را به ما نشان بدهند، مهارت تصمیم‌گیری ما رشد نمی‌کند.

5. به کارگیری: در این مرحله، شخص تصمیم‌هایی را که گرفته است، به اجرا می‌گذارد.

6. ارزیابی نهایی: نتایج یک تصمیم باید ارزیابی شود که آیا فواید آن بیشتر از مضرات است یا نه. در این مرحله است که تمامی راه‌حل‌ها و نتایج بررسی می‌شوند تا مشخص شود که کدام انتخاب بهترین انتخاب خواهد بود.. .