شگفتی تمرکز فکر

همه ما می دانیم که برای رسیدن به خواسته یا هدفی، باید به آن متمرکز شویم. دانستن این که چطور می توانیم به چیزی متمرکز شویم، دارای اهمیت زیادی است. برای این که در انجام کاری موفق شوید، باید بتوانید همه فکرتان را به آن کار متمرکز کنید.
اگر نمی توانید به اندازه کافی به انجام کارهای تان متمرکز شوید نگران نباشید. متاسفانه انسان های زیادی مثل شما هستند و توانایی تمرکز طولانی مدت را ندارند. به نظر می رسد انسان بهتر می تواند در کارها و فکرهایی که برایش فایده ای ندارند متمرکز شود، اما نمی تواند در کارها و فکرهایی که برایش مفید هستند تمرکز کافی داشته باشد. اما انسانی که تمرکز آگاهانه را می آموزد، بر این نقطه ضعف غلبه می کند....